ØNSKER DU EN SUNDERE LIVSSTIL?

Med en baggrund som sygeplejerske og professionel coach er en af mine spidskompetencer netop sundhedscoaching.

  • Kæmper du forgæves for at slippe af med din overvægt?
  • Vil du lægge din livsstil om, så du får mere energi i hverdagen?
  • Vil du lære, hvordan du  kan tabe dig og bevare dit vægttab resten af livet?
  • Vil du undgå livsstilssygdomme som f.eks. diabetes og hjerte-kar-sygdomme?

Så kan et individuelt coachingforløb være vejen frem for dig.

Jeg kan bl.a. tilbyde:

 
  • Kostvejledning
  • Coaching med fokus på, hvordan du når dine mål i livet
  • Stresshåndtering og stresscoaching
  • Eksamenscoaching
  • Hjælp til rygestop
  • Trivselssamtaler
  • Karrierecoaching
  • Konflikthåndtering
  • Coaching m.h.p. et større selvværd
  • Håndtering af kroniske sygdomme, bl.a. diabetes
  • og meget andet…


 Sygeplejerske og certificeret coach

           BERIT ZOËGA


 

                                                                                                                                              


Anbefal siden: